这个世界上，有多少欢笑就有多少泪水，有人甜甜蜜蜜，也有人以泪洗面。在婚姻中很多人都会踩雷，有时候是各种冲突，有时候是冷暴力，而对于女人伤害最深的，往往是男人情感的背叛。

 

“曾经有一份真挚的爱情放在我的面前，我没有珍惜，等到失去的时候我才追悔莫及......“当男人说着电影里的台词，说不愿意松开你的手，你该怎么办？

 

那个你又爱又恨的人，该怎么原谅？

婚姻修复是一个复杂而又容易出现反复的过程，一着不慎就容易让本来就脆弱的关系渐行渐远。所以当一个男人说他决定回归家庭，女人的应对就特别考验智慧。

 

就这么饶了他吗？

 

我的一个来访者问我：如果他这是假回归拖延时间怎么办？难道他犯了这么大的错这么轻飘飘的就翻篇了？可是如果我逼的太狠，又把他吓跑了是不是适得其反呢？

 

我特别理解女人的这种矛盾的心态。什么时候原谅怎么原谅，在婚姻修复中其实是有讲究的。特别是我们要知道，大部分男人出轨回归一般会有三个阶段∶ 第一，认错期，承认自己的问题，保证回归家庭；

第二，悔改期，这个阶段会弥补自己以前做的不好的地方，比如以前不管孩子，现在会陪伴孩子，以前不做家务，现在会开始做家务了，等等。

如果这两个阶段没办反让男人身心回归家庭，男人就会进入第三个阶段∶重蹈覆辙，再次出轨，这也就是大家说的惯性出轨的来源。

所以给原谅他跟他重新建立关系的最佳时期就是在老公回归的第一和第二阶段。做好了，婚姻的重新出发就会顺理成章，水到渠成。

在认错期，男人最要紧做的是要停止对妻子的伤害。

很多人会简单的理解为男人要道歉，要把“对不起”三个字挂在嘴边。其实如果对于女人的伤害不停止，道歉是没有用的。

很多年前看过一个成龙出轨道歉的新闻发布会，在摄像机和话筒前的成龙说了一句话：“我只是犯了一个全天下男人都会犯的错误。”

 

这种是道歉吗？其实不是，表面上看他在说对不去，而那句话的背后却是内心“满不在乎”的写照，别的男人也出轨了，我只是其中一个，谁让我被你们发现了呢？

 

什么是真正的停止伤害呢？譬如，和妻子确认，第三者的微信电话已经删除拉黑，或者自己的手机密码可以公开，让妻子可以更加放心增加信任。妻子看不看手机，这其实并不重要，重要的是男人要通过这种态度上的改变，向妻子表达回归的意愿。

 

这也有助于妻子心理上的建设，对于危机的度过也是有促进作用的。

还有一点就是要对妻子所受到的伤害进行一定程度的补偿，这个补偿有情感方面的也有物质方面的。

情感方面，男人需要通过一些行为让妻子在心理上好受一些。比如一次深入的对话，晚饭后两个人出门散散步，通过一些纪念日或者仪式感比较强的东西给予对方尊重，对妻子的价值进行肯定性的评价。

 

有这样一个案例，妻子一直对丈夫的出轨耿耿于怀，情感上压抑但是不知道怎么表达，丈夫也知道她的感受，然后就这件事他们在一起聊了六七个小时，这个过程中基本上都是妻子在诉说，丈夫一边听一边抱着妻子，很奇怪，说完后妻子心里的那种愤愤不平的感觉没有了，一块大石头像落了地一样。

 

女人在遭遇背叛后精神是会受到很大的打击的，也特别容易产生自卑心理，她会不自觉的和第三者各种比较，所以男人重新帮助妻子树立魅力就变得很重要。

 

物质方面，像我一个来访者她丈夫出轨回归后，把房产证上面写上她的名字，然后家里的一切经济利益关系也都交给她打理，这样起码让她觉得，这个男人是真的想要继续跟他过下去，而且是实实在在的付出行动的。

 

原谅是一个结果，而不是一个选择。婚姻出现了裂缝，要去找到根源问题，针对性的去解决，要能够把他的人和心重新抓回来，这样才能确保以后婚姻的安定和谐，实现真正的接纳和回归。

最后我们要说到夫妻关系的重新建立：和过去告别，和自己和解。

 

出轨危机的处理中，很多来访者常常心里还没有真正的原谅对方，就开始了感情修复的行动。她们对自己的男人既爱又恨，往往带着一腔不满甚至是恨意去挽留对方。

 

但是，带着伤和恨去让一个人回归，根本不可能成功。

 

一个来访者经过我们的辅导后给老公写了这样一封信：

 

老公，我很高兴你想要回归，但有一句话说得好“破镜难圆”，难就难在我们要处理过去的问题，修复彼此的伤害，然后做出很多努力去重新整理感情，让日子过下去。

 

我希望你跟我一起努力，为了我们未来的婚姻努力，我也愿意给你机会，来修复我们的关系，让我们的婚姻在医治之后变得更好。

 

无论是危机处理的摊牌阶段还是回归后的关系调和，带着面向未来的心态去积极重新建立关系，夫妻俩才能甩掉包袱重新出发。我们先不要盲目的决定离或不离。先想想，我是不是可以先努力一把，给自己一个机会，也给这段婚姻一个机会？在我们老师的专业指导下，经过努力，不管结果如何，我们也不会为自己没有尝试过而遗憾，而后悔。