“知识付费”已经算不上一个新的名词了,互联网的边界不断的扩大,于是我们学习的方法上也有了巨大的改变。身边有很多朋友包括我自己都会经常买各种在线课来听,但是最近有个朋友给我留言提了很有意思的问题,她问我:
老师,为什么我买了那么多课,却还是解决不了我老公的婚外情问题?
其实她一直是一个比较爱学习的女性,但是因为性格有点偏内向,老公出轨后她也不好意思跟家里人说,闺蜜出的主意其实也都是馊主意,对于她修复婚姻没有任何帮助。所以她在网上搜了很多怎么分离第三者,修复婚姻的课程。
前后花了很多钱,可是不知道为什么,这些课程刚刚学习的时候感觉收获满满,而过了一段时间后,却感觉没学到什么,她自己的人生也没有什么改变,这是为啥?
是课程的问题还是她的问题?
老师,没用啊。我老公是一个初中都没毕业的人,他根本不愿意听这些,我随便说一句课程里面老师教的话术,他两句话就给我怼回来了,这些课根本用不上啊!
现在有一种互联网亚健康心理叫“松鼠症”,看到别人转发的课程,不管三七二十一,先学了再说,或者收藏到电脑里。结果再也没有翻过,或者买了很多也没时间看,其实这些行为对于我们解决婚姻危机是没有任何帮助的。
我们生活中面临的很多问题是存在“有效期”的,也就是说,像婚姻这种在两个人之间互动中变换的关系,因为一个小小的转折点,可能会让婚姻变得更好,也很可能在短时间突然崩坏,到了我们都无法收拾的地步。
所以在学习某个课程之前,我们需要问一下自己:我现在学习这个是要解决什么问题?我面临的危机是否是短期紧迫性的还是长期成长性的?我是要解决问题还是要成为专家?
2.结合自己运用的过程进行复盘。
上班的时候我们会对工作的内容进行不断的复盘,甚至每周、每月做总结,这些可以帮助我们检查自己为完成工作目标都做了什么、做得怎样、有什么问题、该怎么优化。
处理婚姻危机也是一样,不管看了什么课程我们都要对学的内容和自己面临的问题之间进行必要的梳理,看看哪些方法我们能够用得上,哪些方法是简便易行的。
着急的时候人容易病急乱投医,所以就很容易焦虑。而只有经常对我们的生活进行复盘,我们才能掌握主动。